st. peter am wimberg, jänner 2013 copyright©karin luger |
du hast deine kindheit vergessen,
aus den tiefen deiner seele wirbt sie um dich.
sie wird dich so lange leiden machen, bis du sie erhörst.
hermann hesse, narziss und goldmund
was dringt aus den tiefen deiner seele, wenn du an deine kindheit denkst?
welche bilder steigen auf?
achte auf die gefühle, die mit diesen bildern verbunden sind.
gibt es erlebnisse, an die du dich lieber nicht erinnerst?
situationen, in denen du tiefen schmerz erlebt hast? wo deine eltern, deine geschwister handlungen gesetzt haben, die dich zutiefst verletzt haben. und diese tiefen wunden sind bis heute nicht verheilt.
du trägst den schmerz mit dir. mit dir hinein in andere beziehungen.
die erlebnisse deiner kindheit haben dich geprägt.
haben in deinem gehirn ihren platz gefunden.
und in deinem herzen.
wenn auch so manches tief ins unbewusste gesunken ist, es ist da. nichts geht verloren.
es sind genau diese erlebnisse, die es wert sind, sich genauer anzusehen.
was hätte ich damals gebraucht?
was wäre die adäquate reaktion meiner eltern, meiner geschwister gewesen?
gibt es möglichkeiten für eine heilung dieses schmerzes?
wie könnte dies aussehen?
kannst du dir vorstellen, heute über dieses erlebnis zu sprechen? mit genau der betroffenen person, die dir diesen schmerz zugefügt hat?
und kannst du dir vorstellen, dass du dies tun kannst, ohne in schuldzuweisungen und vorwürfe zu verfallen?
schwierige sache, hmmm...
ja, das ist kaum vorstellbar.
bevor du dies tun kannst, brauchst du jemanden, der dir zuhört und dir empathie gibt, ganz viel empathie. sodass du das verständnis, die liebe, das mitgefühl erhältst, das du damals so dringend benötigt hättest.
erst dann, wenn dies passiert ist, wenn deine seele getröstet ist, erst dann kannst du dich demjenigen zuwenden, der handlungen gesetzt hat, die dich so sehr verletzt haben.
du kannst heute darauf achten, was du über diese person denkst. wie oft du verschiedene aussagen und handlungen mit dem damaligen erlebnis verknüpft hast.
ohne zu hinterfragen.
es ist für dich realität geworden.
bilde dir eine neue realität. erfinde die geschichte neu. befreie deine kindheit von trauer und schmerz. versöhne dich. verzeihe.
ich weiß, dies ist kein kinderspiel. ich weiß es aus eigenen, schmerzvollen erfahrungen. doch ich weiß auch um die heilende kraft des vergebens aus tiefstem herzen.
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