FAMILIE

ulrichsberg, dezember 2018
copyright©karin luger

an seinen vorfahren kann man nichts ändern, aber man kann mitbestimmen, was aus den nachkommen wird.

francois de la rochefoucauld

mit den kindern muss man zart und freundlich verkehren. das familienleben ist das beste band. kinder sind die besten richter.

otto von bismarck

gestern waren mein vater mit seiner frau renate, meine schwester mit ihrem mann walter, mein neffe thomas mit seiner freundin jasmin, meine nichte theres mit ihrem verlobten oytun und meine nichte kathi mit ihrem freund richard auf besuch bei uns.

ich habe mich schon sehr auf dieses zusammenkommen gefreut und es war ein wunderschöner tag!

und wie wunderschön ist es, wenn man eine familie hat und sich mit allen gut versteht!

wenn man miterleben darf, wie die familie zuwachs in form von partnern und partnerinnen erhält. das ist äußerst spannend...

wie verstehen sich die neu hinzugekommenen miteinander?

gibt es eifersüchteleien oder neid?

wird miteinander gesprochen oder eher übereinander?

meine schwester andrea hat nicht nur drei sehr erfolgreiche kinder, sie hat ihre kinder auch verständnis und respekt für andersartige menschen gelehrt.

sie und ihr mann walter können mit recht sehr stolz auf ihre kinder sein.

ja, man kann mitbestimmen, was aus den nachkommen wird... ein wahres zitat!

ich erlebe leider noch immer sehr oft, dass kinder zu folgsamen "befehlsempfängern" erzogen werden - sie werden gemaßregelt, geschimpft und bestraft, wenn sie den vorstellungen der eltern nicht entsprechen.

es geht leider noch immer sehr oft um zucht und ordnung.

und dann wundert man sich, dass diese kinder als erwachsene nicht wirklich erwachsen sind. sie ordnen sich den befehlen ihrer vorgesetzten unter, sprechen kaum die wahrheit aus und wenn sie die möglichkeit erhalten, führungskraft zu werden, agieren sie wie ihre eltern - mit kritik, bestrafung und ignoranz gegenüber den gefühlen der mitarbeiter.innen.

wenn in einer familie liebe, toleranz und verständnis gelebt wird, dann können sich die kinder im wahrsten sinne des wortes entfalten und zu gestaltern ihres eigenen lebens werden.

wie schön ist das!

2019...QUO VADIS?

https://www.wallpaper-gratis.eu/feiertage/neujahr/
2019-frohes-neues-jahr005_1600x1200.jpg

es ist von grundlegender bedeutung, jedes jahr mehr zu lernen als im jahr davor.

peter ustinov

wir nähern uns dem jahresende mit riesenschritten, allerorten werden silvesterparties vorbereitet, raketen und knallkörper besorgt, sekt und champagner eingekühlt und für ausreichend essen gesorgt. 

vielleicht gibt es auch ein paar menschen, die in aller ruhe das jahr beenden werden, an ein paar ereignisse des jahres 2018 zurückdenken und dankbar den letzten tag des jahres verabschieden.

silvesterparties waren nie mein ding - ich bevorzuge die stillere variante. vielleicht einen spaziergang im wald, das jahr in gedanken und inneren bildern revue passieren lassen. 

was habe ich gelernt? 

was habe ich verabsäumt? 

wo sind die blinden flecken und die verstaubten winkel?

und dann zu hause eine kerze anzünden für jene menschen in meinem leben,  die in diesem jahr gestorben sind.

ein gebet sprechen für diejenigen, die in not sind.

und dann alles geschehene der vergangenheit übergeben.

was geschehen ist, ist geschehen. 

unabänderlich. da hilft kein jammern, zagen und klammern. 

die rückschau nutze ich zur erkenntnis, was im nächsten jahr gelernt werden will. was möchte ich in meinem leben verändern, damit dieses leben gehaltvoller, zufriedenstellender und beglückender werden kann?

was kann ich dafür tun, dass auch die welt um mich ein wenig lebenswerter, freudvoller und glücklicher werden kann?

ich bin besorgt über die politische entwicklung in europa... obwohl wir unausweichlich einer globalen klima-erwärmung entgegensteuern, wird es in den herzen mancher menschen immer kälter. politiker nutzen die verunsicherung der menschen, um angst zu schüren, feindbilder zu nähren und sich selbst als retter aufzuspielen.

nur ein kleiner blick in die geschichte europas lässt mich erschaudern - es ist immer das gleiche schema... unglaublich, wie einfach menschen zu lenken sind.

meine besorgnis lässt mich jedoch nicht erstarren. 

ganz im gegenteil. 

ich versuche, in meinem kleinen umfeld gute energie zu verbreiten. 

ich möchte die menschen dazu bewegen, ihr leben selbst in die hand zu nehmen. 

ich zeige, dass man große erfolge mit beharrlich kleinen schritten erzielt.

ich interessiere mich für menschen aus anderen ländern und kulturen und möchte von ihnen lernen.

und ich bin dankbar, dass ich einen wunderbaren menschen an meiner seite habe, den ich über alles liebe...

2019 kann kommen - ich bin bereit!

WEIHNACHTSTAUWETTER

https://xephyr.de/wp-content/uploads/2014/10/
weihnachten-in-den-bergen.jpg

weihnachten ist kein zeitpunkt und keine jahreszeit, sondern eine gefühlslage. 

frieden und wohlwollen in seinem herzen zu halten, freigiebig mit barmherzigkeit zu sein, das heißt, den wahren geist von weihnachten in sich zu tragen.

calvin coolidge, 

30. us-präsident (1923-1929)

weihnachten, das ist ein fest, mit dem ältere menschen ganz besondere erinnerungen verbinden.

durch den schnee zur kirche stapfen, zur weihnachtsmette.

die vorfreude auf das christkind, die aufregung an heilg abend.

die ganze familie feierte zusammen, alle waren festlich gekleidet.

das anzünden der kerzen am christbaum und das gemeinsame singen von weihnachtsliedern war für viele der höhepunkt am 24. dezember.

und natürlich auch die geschenke, die zumeist sehr bescheiden waren und doch so viel bedeuteten.

damals vor 50, 60 jahren hatten die menschen wenig finanzielle mittel zur verfügung, das leben war geprägt von harter arbeit und bescheidenheit.

heute weiß man nicht mehr, womit man den liebsten noch eine freude machen kann.

viele menschen leben im überfluss und man schenkt um des schenken willens.

so mancher mensch denkt mit grauen an weihnachten, der stressige höhepunkt eines stressigen jahres. 

die familie trifft sich, doch man ist froh, wenn wieder alle ihres weges gehen, man hat sich nicht mehr viel zu sagen...

vielleicht gibt es gerade deswegen tauwetter zur weihnachtszeit!

damit es in den herzen der menschen wieder wärmer wird!

und wir uns besinnen, wieso christen dieses weihnachtsfest feiern!

damit die liebe in uns und für uns wieder erblüht!

SEELISCHE OBDACHLOSIGKEIT

https://www.ecosia.org/images?q=obdachlos#id=
750B71B5A60B5036BD8A6CF6F6958C0840EB8CDC

es ist unerlässlich, neuen formen von armut und hinfälligkeit - den obdachlosen, den drogenabhängigen, den flüchtlingen, den eingeborenen bevölkerungen, den immer mehr vereinsamten und verlassenen alten menschen usw. - unsere aufmerksamkeit zu widmen.

papst franziskus

hermann glettler, bischof von innsbruck, spricht diese woche auf ö1 in "gedanken für den tag". er hat etwas gesagt, das ich nicht vergessen habe, das mich berührt hat. 

es gibt neben den vielen menschen, die physisch obdachlos sind, auch noch diejenigen, die seelisch obdachlos sind.
"wo gehöre ich hin? wo bin ich zuhause?"

diese seelische obdachlosigkeit ist an keine nationalität geknüpft.
seelische obdachlosigkeit erfasst nicht nur die menschen, die vor krieg und verfolgung geflüchtet sind.
seelische obdachlosigkeit betrifft nicht nur kinder von menschen, die aus wirtschaftlichen gründen ihr heimatland verlassen haben.
seelische obdachlosigkeit fühlen auch menschen, die hier in europa in wohlstand leben, denen es scheinbar an nichts fehlt.

wo gehöre ich hin?
zerstritten mit der familie, oberflächliche freundschaften, probleme am arbeitsplatz, ständiger leistungsdruck,...
man steht auf, leistet das, was von einem erwartet wird, geht nach hause, lässt sich von irgendeinem medium berieseln...
beziehungen zu menschen - dafür hat man keine kraft mehr...

wo bin ich zuhause?
die eltern sind in einem anderen land geboren und aufgewachsen, ausgewandert nach österreich,...
die kinder sind in österreich geboren, werden hier nicht akzeptiert, sie bleiben ausländer...
in der heimat ihrer eltern sind sie ebenfalls ausländer...
beziehungen zu menschen - nur zu ihresgleichen - mehr ist nicht drin...

wir feiern am montag weihnachten - es wäre schön, wenn wir daran denken, welch ein mensch jesus war - einer, der keinen unterschied machte zwischen arm und reich, inländer und ausländer, der für alle menschen sein herz öffnete!

es wäre schön, wenn wir uns jesus als vorbild nehmen und unser herz öffnen, damit vielleicht ein seelisch obdachloser weniger unter uns ist!

HASS...

https://rezensionen.nandurion.de/2017/02/24/disput-ewiger-hass/

niemand wird mit dem hass auf andere menschen wegen ihrer hautfarbe, ethnischen herkunft oder religion geboren. hass wird gelernt. 

und wenn man hass lernen kann, kann man auch lernen zu lieben. 

denn liebe ist ein viel natürlicheres empfinden im herzen eines menschen als ihr gegenteil.

nelson mandela

der hass ist die liebe, 

an der man gescheitert ist.

sören kierkegaard

baldur preiml, der wahrscheinlich beste schispringer-trainer aller zeiten, hat einmal gesagt: angst ist gefrorene liebe.

und sören kierkegaard sagte, dass hass die liebe ist, an der man gescheitert ist...

fällt dir etwas auf?

genau! wir kommen aus der liebe, wir brauchen die liebe zum gesund sein und werden!

als baby können wir noch nicht artikulieren, was wir brauchen. und so schreien wir, wenn wir hunger haben, uns etwas weh tut, wir angst haben oder einsam sind...

aber schreien kann für die anwesenden anstrengend, störend, aufreibend sein...

und so kann es passieren, dass das kleine kind schon sehr bald lernt, dass seine bedürfnisse nicht gehört und beachtet werden, dass es geschimpft, geschlagen oder ignoriert wird...
zunächst ist schreien und weinen die einzige instinktive reaktion des kindes. es hat als neuling auf dieser welt ja keine ahnung, was man "tun darf" und "was nicht gestattet ist". und die eltern bzw. die erziehungsberechtigten personen sind die einzigen bezugspersonen, von denen das kind lernen kann. 
und es lernt. 
jede wache minute lernt das kind. 
welches verhalten sichert mir das überleben, welches verhalten ist nicht gewünscht, welches verhalten wird bestraft und welches verhalten wird belohnt.

du kannst einmal nachdenken, was du als kind erlebt hast...
wofür bist du belohnt worden?
wofür bist du bestraft worden?
was hast du verstanden und was hast du als besonders schmerzvoll empfunden, dass du es bis heute nicht vergessen hast?

erwachsene können nicht verstehen, wenn sie ein kind bereits mehrmals bestraft, geschlagen, gedemütigt, erniedrigt...haben, weil es etwas gesagt oder getan hat, was sie wütend macht... dass dieses kind genau das, wofür es bestraft wurde, wieder tut. 
ist es so blöd?
verlangt es nach strafe, also ist es ein masochist?
will es mich provozieren?

gar nichts von alledem stimmt. 
die antwort ist ganz einfach. 
wir alle tun immer wieder dinge, sagen etwas, was uns schadet...und wir tun es trotzdem. weil es unserem unbewussten entspringt und deshalb auch in sekundenbruchteilen aus uns herauskommt. wir können es nicht steuern. wir können es solange nicht steuern, bis wir es uns bewusst gemacht haben und beginnen, unser verhalten zu ändern.

jetzt frage ich dich: 
wenn du als erwachsener es nicht schaffst, dein verhalten zu ändern, obwohl es dir schadet, wieso soll es dann dein kind schaffen? 
wie soll das funtionieren? 
du bist ja das vorBILD für das kind.

und wenn du dein kind lange genug bestrafst für ein verhalten, das du womöglich selbst hast und vorlebst, dann darf es dich nicht wundern, dass dein kind irgendwann einmal beginnen wird, dich zu hassen.

und ist der hass erst einmal integriert, dann wird er sich gegen andere richten. 
denn gegen die mutter oder den vater kann er sich zumeist nicht aktiv äußern, da ist die angst zu groß.

hass schürt hass.
gegen andersartige, gegen gleichartige, gegen... 
hass macht das herz hart.
hass macht blind.

eines schafft der hass leider nicht. 
dass man geliebt wird. 
denn danach sehnt sich der hassende mensch am allermeisten. 
einmal in den arm genommen werden. 
einmal sanft gestreichelt werden. 
einmal hören, dass man geliebt wird, so wie man ist...

EIGENTUM...

https://www.toonpool.com/user/4845/files/geistiges_eigentum_817315.jpg

der sittliche mensch liebt seine seele,

der gewöhnliche sein eigentum.

konfuzius

haben und nichts geben ist in manchen fällen schlimmer als stehlen.

marie von ebner-eschenbach

desmond tutu, ein unerbittlicher kämpfer für den frieden (1984 erhielt er den friedensnobelpreis), hat einmal etwas gesagt, das mich sehr zum nachdenken angeregt hat: als die ersten missionare nach afrika kamen, besaßen sie die bibel und wir das land. sie forderten uns auf zu beten. und wir schlossen die augen. als wir sie wieder öffneten, war die lage genau umgekehrt: wir hatten die bibel und sie das land.

ich lese gerade ein sehr interessantes buch: das tagebuch der menschheit. was die bibel über unsere evolution verrät.

es finden sich in der bibel so manche indizien dafür, dass mit der sesshaftwerdung der menschen viele probleme entstanden, die während der zeit, als die menschen jäger und sammler waren, nicht exisitert haben.

es gab zum beispiel kaum eigentum. gerade mal das messer und ein paar utensilien, die man zum täglichen leben benötigte... alles andere, vor allem die nahrungsmittel wurden unter der gruppe, in der man lebte, geteilt.

mit der sesshaftwerdung entstand der erwerb von grund und boden, der besitz von tieren, es entstanden städte und machtkonzentrationen... und das unheil nahm seinen lauf...

und es nimmt noch weiter an dynamik zu...denn heute wird allgemeingut wie wasser privatisiert. patente für saatgut sorgen dafür, dass bauern abhängig von konzernen werden...

wann hört dieser wahnsinn auf?

denkst du auch, dass wir alles tun müssen, um andere menschen aufzurütteln aus ihrer lethargie, damit wir gemeinsam unseren planeten vor der gier einiger weniger beschützen?

du meinst, dass wir keine möglichkeit haben?

dass die so groß sind und wir so klein?

ja, das stimmt!

aber wir sind viele. und viele, die sich zusammentun, haben ungleich mehr macht, als ein paar emporkömmlinge, die über geld verfügen.

wir konsumenten haben die "kaufkraft" - und die können wir dorthin lenken, wo auch immer wir wollen. 

unterstützen wir diejenigen, die achtsam mit der natur umgehen - egal, ob es sich um bauern, kosmetikproduzenten, lebensmittelhandel, textilgeschäfte handelt.

wir haben die wahl!

und wir haben auch die wahl, ob wir etwas als unser eigentum nennen oder es nur nutzen, damit viele andere auch das recht auf diese nutzung haben.

viele junge menschen haben das bereits erkannt und kaufen sich z.b. kein auto mehr - es gibt ja car sharing... viele menschen kaufen gebrauchte dinge oder tauschen dinge aus...

wenn jeder für sich ein paar kleine schritte unternimmt, macht dies in der summe einen riesenunterschied und wir tun nicht nur unserem planeten einen gefallen, sondern vor allem uns selbst!

befreiung von eigentum ist der erste schritt zur freiheit!

NEBEL

https://posterxxlde.files.wordpress.com/2016/09/nebel5-fotolia.jpg

seltsam, im nebel zu wandern! einsam ist jeder busch und stein,

kein baum sieht den andern, jeder ist allein.

voll freunden war mir die welt, als noch mein leben licht war;

nun, da der nebel fällt, ist keiner mehr sichtbar.

wahrlich, keiner ist weise, der nicht das dunkel kennt,

das unentrinnbar und leise von allen ihn trennt.

seltsam, im nebel zu wandern! leben ist einsamkeit.

kein mensch kennt den andern, jeder ist allein.

hermann hesse

ich liebe den nebel. 

heute ist der erste novembertag, an dem sich der nebel nicht gelichtet hat und alles in einem weißen schleier gehüllt blieb.

die konturen verwischen sich, alles scheint sich aufzulösen, die luft ist feucht und schwer... 

mein blick richtet sich auf das nahe, der schritt verlangsamt sich, ich spüre die feinen wassertröpfchen, es riecht modrig und die feuchte kälte lässt mich frösteln.

der nebel ist ein wunderbares element, er verbindet heiß und kalt, dunkel und hell. er verwischt die grenzen, macht das äußerliche unsichtbar und öffnet das innere.

den blick nach innen zu richten, die weißen flecken zu ergründen, altes gehen zu lassen und neues langsam und schemenhaft erstehen zu lassen, das hat etwas erbauliches.

der nebel entschleunigt.

und reinigt.

wenn sich die schleier lüften, dann kannst du eine neue perspektive erkennen, dein ziel klarer erkennen und du freust dich, dass du die zeit des nebels genau dafür nutzen konntest!

STERBEN...

ulrichsberg, im winter 2017
copyright©karin luger

o herr, gib jedem seinen eignen tod,

das sterben,

das aus jenem leben geht, 

darin er liebe hatte,

sinn und not.

rainer maria rilke

in den letzten oktobertagen sind zwei liebe menschen gestorben. 

allerheiligen und allerseelen... und ich erinnerte mich an all die mir verbundenen menschen, die nicht mehr am leben sind.

auch wenn wir die gnade haben, ein langes und erfülltes leben führen zu dürfen, müssen wir doch eines tages von dieser welt gehen. uns in die hände gottes begeben und darauf vertrauen, dass wir gehalten und geborgen sind.

unser leben ist endlich.

das ist unausweichlich und jeden tag, den wir leben, gehen wir einen schritt dem tod entgegen.

im angesicht des todes verblassen viele alltägliche probleme. die kleinen zankereien erscheinen sinnlos und lächerlich. es wird uns bewusst, wie wichtig und wertvoll die stunden sind, die wir mit lieben menschen verbringen. diese verbindungen des herzens nehmen wir in die andere welt mit, da bin ich mir ganz sicher.

sicher ist auch, das wir all die materiellen dinge, für die wir viele jahre gearbeitet haben, zurück lassen müssen.

ich glaube, dass wir uns immer wieder aufs neue besinnen sollten, dass wir mehr zeit mit unserer familie, unseren freunden und hilfsbedürftigen menschen verbringen sollten.

all die wunderschöne zeit, die bereichernden stunden, das weinen und das lachen... sind es wert, damit wir eines tages reich an beglückenden erlebnissen sterben können.

VERANTWORTUNG

https://www.impulse.de/wp-content/uploads/
2015/12/soziale-verantwortung-620x340.jpg

die scheu vor verantwortung ist eine krankheit unserer zeit.

fürst von bismarck (1815-1898)

gestern wie heute... ist verantwortung übernehmen in aller munde, doch kaum in händen. es scheint, als ob sich im laufe der geschichte wenig verändert hat. 

heute meint man, dass die welt so schnelllebig, unübersichtlich und komplex geworden ist, dass es den menschen unmöglich gemacht wird, verantwortung zu übernehmen. außerdem würden ohnehin die großen konzerne die geschicke der menschen leiten...

worum geht es, wenn wir von verantwortung übernehmen sprechen?

es geht darum, dass ich verantwortung dafür übernehme, was ich DENKE, SAGE und TUE.

wenn ich beginne, nicht nur meinen körper zu reinigen und zu pflegen, sondern auch meinen geist, so werde ich mich dabei beobachten, dass ich bewusster durchs leben gehe, mehr und mehr verständnis für andere menschen entwickle, neugieriger werde und dort, wo vorher unsicherheit und angst geherrscht haben, auf einmal freude und lebenslust einziehen.

wenn wir unsere eigene welt ändern, dann wird sich auch die welt um uns herum verändern!

es gilt also, zuerst vor der eigenen haustüre zu kehren, bevor ich über den müll vor der türe des nachbarn schimpfe...

doch es ist um vieles bequemer, anderen menschen mangelndes verantwortungsbewusstsein vorzuwerfen, als das eigene handeln zu hinterfragen und die nötigen schlüsse daraus zu ziehen.

was kann ich tun, um die welt ein wenig besser, freundlicher und sauberer zu machen?

ich übernehme verantwortung für mein leben. 

in welchem bereich meines lebens bin ich unzufrieden?

was kann ich tun, damit ich glücklich werde?

es sind oft die kleinen, unspektakulären schritte...

doch jedes mal, wenn ich verantwortung für mein tun übernehme, werde ich mutiger, selbstsicherer und zufriedener... und ich leiste einen wichtigen beitrag für die ganze welt!

ÜBERHEBLICHKEIT

https://i.pinimg.com/736x/06/54/d9/0654d9d9c0a041597eae68c3cc899435.jpg

alle dinge haben 

zeiten des vorangehens und 

zeiten des folgens, 

zeiten des flammens und 

zeiten des erkaltens, 

zeiten der kraft und 

zeiten der schwäche, 

zeiten des gewinnens und 

zeiten des verlierens. 

deshalb meidet der weise übertreibungen, maßlosigkeit und überheblichkeit.

laotse

diese klugen worte stammen von einem mann, der vor ca. 2600 jahren gelebt hat - ja, vor mehr als 2600 jahren, das muss man sich mal auf der zunge zergehen lassen... 

ich frage mich immer wieder, was menschen dazu bewegt, zu meinen, dass sie besser als andere sind. wenn wir auf die welt kommen, sind wir alle gleich. wir sind hiflose wesen, die ohne die fürsorge von erwachsenen dem tode geweiht sind. egal, wo wir geboren werden, welche hautfarbe wir haben, welche nationalität und religionszugehörigkeit unsere eltern haben...

wir lernen von unserer umgebung und beobachten, hören zu... und wir lernen bereits als kleine kinder, dass materieller besitz die menschen scheidet. 
dass es kinder gibt, denen jeder materielle wunsch erfüllt wird, die markenkleidung tragen, die schulfrei bekommen, weil sie mit ihren eltern auf urlaub fliegen, und und und...
aber auch, dass es kinder gibt, die in einem elternhaus aufwachsen, in dem armut herrscht, die nicht nach der neuesten mode gekleidet sind, die kein taschengeld haben und deren eltern sich keinen urlaub leisten können...
diese beobachtungen alleine würden nicht dazu führen, dass kinder ihre mitmenschen bewerten. dass sie meinen, sie wären besser als andere.
diese bewertungen lernen sie von erwachsenen, zumeist von ihrer allernächsten umgebung. und sie verinnerlichen diese anschauungen. wenn sie dann erwachsen sind, haben sie bereits tiefe prägungen und es ist ihnen nicht bewusst, dass sie täuschungen erlegen sind. 
wir finden das kastensystem in indien unverständlich und "zurückgeblieben". doch ich frage mich, was treibt österreicher.innen an, sich vor einem primararzt zu verbeugen und einen straßenarbeiter "von oben herab" zu behandeln?
was treibt österreicher.innen an, menschen aufgrund ihres berufes zu kategorisieren?
was macht einen primararzt besser oder wichtiger als einen menschen, der straßen baut?
weil der primararzt studiert hat und auf der karriereleiter ganz oben steht, weil er viel geld verdient und seinen status selbstverständlich auch zeigt?
was treibt österreicher.innen an, asylbewerber als schmarotzer und verbrecher zu bezeichnen? weil sie all ihren besitz in ihrem heimatland zurücklassen mussten und nun mittellos sind? 

bevor wir andere menschen beurteilen und verurteilen, bevor wir uns über andere menschen stellen, sollten wir bedenken, dass hochmut stets vor dem fall kommt. überheblichkeit hat ihren preis, den wir früher oder später zu bezahlen haben.

zwischen hochmut und demut steht ein drittes, dem das leben gehört, 

und das ist der mut.

(theodor fontane)

LEBENDIGKEIT

der grad unserer lebendigkeit misst sich am ausmaß, in dem wir nicht an der vergangenheit hängen oder auf die zukunft schauen, sondern wirklich im JETZT sind.

david steindl-rast

ich bin zur zeit auf urlaub im süden... das erste mal zusammen mit zwei kleinen kindern im alter von eineinhalb jahren.

kinder sind fast zu jedem augenblick im hier und jetzt. wenn sie etwas tun, tun sie es mit vollster aufmersamkeit und hingabe. es ist sehr erbaulich, kinder zu beobachten... denn in dem augenblick, wo ich sie beobachte, bin ich automatisch auch im hier und jetzt... und ich spüre, wie mein gedankenfluss verebbt und ich beinahe eins werde mit dem spielenden kind!

in diesem beobachten ist mir die bedeutung von lebendigkeit so richtig bewusst geworden.

wann bin ich mit meiner aufmerksamkeit im jetzt, wann spüre ich lebendigkeit in mir?

immer dann, wenn ich etwas mit hingabe und voller aufmerksamkeit tue. 

wenn ich erfüllt bin von freude und zufriedenheit. 

wenn das, womit ich mich beschäftige, mir sinnvoll und wertvoll erscheint. 

wertvoll nicht nur im sinn von geldeinheiten... wertvoll für mein leben, meine seele...

denn wann immer wir unser tun fast ausschließlich mit geld in verbindung bringen, zieht es unsere aufmerksamkeit vom jetzt in die vergangenheit und noch viel mehr in die zukunft. 

was kann ich mir leisten, was nicht. 

leisten...hängt mit leistung zusammen...je mehr du leistest, umso mehr kannst du dir leisten... schön, nicht? 

unsere gesellschaftsstruktur hat sich total dem leistungsgedanken verschrieben. denn damit scheint ein unendliches wirtschaftswachstum möglich... und damit die anhäufung eines schier unendlichen geldvermögens... damit am ende alles leistbar ist.

aus meiner zeit als asset-managerin weiß ich, dass all diese wunderbaren, feinen dinge, die käuflich erwerbbar sind, nichts zur lebendigkeit des menschen beitragen. sie bringen befriedigung, kurze euphorische freude und stolz...zurück bleiben haltungs- und erhaltungskosten, die weitere leistungseinheiten in form von arbeit erfordern... und ein fataler kreislauf bleibt erhalten!

es geht darum, das richtige maß zu finden, damit leistung und lebendigkeit in balance sein können... und das ist wohl von mensch zu mensch sehr unterschiedlich... 

ALT werden...

http://media3.news.ch/news/240/69782-02-226.jpg

o ihr gedrückten menschen, 

wie überlebt ihr müden es,

o wie könnt ihr denn alt werden, 

wenn der kreis der jugendgestalten zerbricht 

und endlich ganz unterliegt,

wenn die gräber eurer freunde wie stufen zu euern eigenen hinuntergehen, 

und wenn das alter die stumme, leere abendstunde eines erkalteten schlachtfeldes ist; 

o ihr armen menschen, 

wie kann es euer herz ertragen!

jean paul

lange bin ich einer illusion nachgehängt... alt werden im kreis der familie, das leben genießen, endlich keine verpflichtungen mehr...

am beispiel meines vaters und der mutter meines lebenspartners erlebe ich nun hautnah, was es wirklich heißt, alt zu werden. 

wenn ich alt werden will, dann habe ich alles zu akzeptieren, was das alter mit sich bringt. und dies ist allem voran ein körper, der mit dem geist nicht mehr schritt halten kann. so manche verschleißerscheinung macht sich schmerzhaft spürbar und wenn auch die moderne medizin vieles ausmerzen kann, so hat sie doch keine wundermittel parat.

früher oder später kommt die erkenntnis, dass diese situation zu akzeptieren ist. und das fällt besonders jenen menschen schwer, die in ihrem leben kaum körperliche beschwerden zu erleiden hatten. auch wenn es galt, krankheiten zu überwinden, vielleicht auch operationen zu überstehen, so war in diesen zeiten immer die hoffnung da, dass nach einer erfolgten heilung der lebensalltag wieder fortgeführt werden konnte. und in den meisten fällen erfüllte sich diese hoffnung!

in unserer welt, in der sich viele menschen nur mit materiellen dingen und oberflächlichkeiten beschäftigen, wird das alt werden zu einer angsterfüllten belastung. in der zunehmenden gewissheit, dass keine aussicht auf eine besserung des körperlichen zustandes besteht, werden viele menschen depressiv oder dement. es ist wie eine flucht in die eigene welt, ein rückzug aus der unerträglichen gegenwart und der befürchtung eines langen siechtums bis zum tod. und vor dem tod kommt noch das sterben, das loslassen von allem irdischen... viele menschen erfüllt bei diesem gedanken ein unvorstellbares grauen...

mich machen diese beobachtungen einerseits sehr traurig, weil ich sehe und spüre, wie jede leichtigkeit aus dem leben schwindet und durch ein unermessliches bedauern der eigenen situation ersetzt wird. andererseits möchte ich für mein eigenes altern lernen. lernen, worauf es ankommt im leben. dass das irdische leben endlich ist und dass mit einem glauben an gott in dieser letzten lebensphase etwas an leichtigkeit zurückgewonnen werden kann. 

ich bin meinem vater sehr ähnlich... wenn ich seine ungeduld, sein hadern mit seiner gebrechlichkeit erlebe und wie er seine zunehmende abhängigkeit kaum akzeptieren kann, dann weiß ich, dass auf mich noch einige lernaufgaben warten und dass es gilt, kontinuierlich an sich selbst zu arbeiten, damit für mich das alt werden hoffentlich eine zeit des abschließens, annehmens und loslassens sein kann.

an der mutter meines partners erlebe ich es noch stärker als bei meinem vater. sie wird übermorgen 94 jahre alt und ist ausschließlich mit dem irdischen leben beschäftigt. und dieses irdische leben in einem sehr gebrechlichen körper fordert seinen tribut. unerbärmlich, unaufhörlich. wenn du dich (vor) deinem schicksal nicht (ver)beugst, dann wirst du gebogen, verbogen, manchmal auch gebrochen.

ich arbeite ehrenamtlich beim mobilen hospiz der caritas und angesichts der situation meines vaters und der mutter meines partners bin ich sehr dankbar, dass ich mich mit dem sterben und dem tod auseinandersetzen und konfrontieren darf. dass ich leiden und hoffnungslosigkeit miterleben darf. dass ich ein wenig leichtigkeit und hoffnung diesen menschen vermitteln kann. 

ich hoffe, dass ich eines tages all mein wissen, glauben und meine fähigkeiten auch für mich anwenden kann...

WOLKEN...

maratea, august 2016
copyright©karin luger

lauschende wolke über dem wald.

wie wir sie lieben lernten,

seit wir wissen, wie wunderbar

sie als weckender regen prallt

an die träumenden ernten.

rainer maria rilke

heute nachmittag hat es endlich einmal so richtig geregnet bei uns in ulrichsberg.

ich bin auf der überdachten terrasse gesessen und habe dem regen gelauscht. ein leichtes rauschen, das tropfen in den blättern der eichen und der geruch... der unbeschreibliche geruch des sommerregens... mit all den kindheitserinnerungen, die in einem atemzug wachgerufen werden... barfuß durch die regennasse wiese laufen, den warmen regen auf der haut spüren, unbekümmert in die pfützen springen, die nassen haare kleben im gesicht, eins sein mit der natur und mit sich selbst...

mein blick schweift über die wiese zu meinen gemüsepflanzen und ich freue mich über den himmel, der heute das gießen übernommen hat! 

wasser, das elixier des lebens...

wie treffende worte doch rainer maria rilke für ein alltägliches ereignis findet! der weckende regen, der an die träumenden ernten prallt...

auch wir sind träumend... nehmen so vieles nicht wahr... bis uns ein regen aufwachen lässt. schwarze wolken die sonne verhüllen und uns aus dem schläfrigen alltag reissen...

MENSCHLICHKEIT

leonhard, jänner 2018

zu den steinen hat einer gesagt: seid menschlich!

die steine haben gesagt: wir sind nicht hart genug.

erich fried

humanität besteht darin, dass niemals ein mensch einem zweck geopfert wird.

albert schweitzer

jeremy rifkin hat in einem seiner interviews gefragt, wie ein mensch sei, wenn er auf die welt kommt... ist dies ein wesen, das habgierig, böse und feindselig ist?

wo auch immer wir das licht der welt erblicken, ob in europa, asien, afrika... wir sind angewiesen auf menschen, die uns liebe, zärtlichkeit und geborgenheit geben. dies ist die nahrung für unsere seele.

wir wachsen in die welt hinein und lernen, lernen, lernen...

wir lernen von den menschen, mit denen wir leben. 
diese menschen sind unsere vorbilder (nicht vorsprecher!!!)

wir verinnerlichen die weltbilder dieser vorbilder. 
wir verankern sie in unserem unbewussten. 
sie sind die filter, mit denen wir unsere umwelt betrachten.

wie glücklich sind jene kinder, die in einer liebevollen und achtsamen familie aufwachsen dürfen.

und wie unendlich traurig ist es, wenn kinder in einer menschenverachtenden, grausamen umgebung leben müssen. 

denn egal, wie wir aufwachsen, es ist unsere einzige realität. wir können als kleine kinder nicht reflektieren, analysieren und entscheidungen treffen. wir sind angewiesen auf unsere erziehungsberechtigten und das, was sie uns vorleben.
lange zeit glauben wir, dass die welt so ist, wie wir es zu hause erleben.

wächst ein kind in einer familie auf, in der diskriminierung und gewalt an der tagesordnung stehen, lernt es, sich genauso zu verhalten... das gelernte wird tief im unbewussten verankert. so werden verhaltens- und denkweisen von einer generation zur anderen weitergegeben.

daher ist es so unendlich wichtig, dass wir uns selbst beobachten. dass wir uns über unser verhalten bewusst werden. denn dann können wir es auch schritt für schritt ändern.
dass wir nicht mehr das verhalten des vaters (das uns womöglich als kind große schmerzen zugefügt hat) oder der mutter oder einer anderen erziehungsberechtigten person weiterleben.
es ist wichtig, dass wir menschlichkeit entwickeln, dass wir empathisch werden.
zunächst uns selbst gegenüber. 

jesus hat gesagt: liebe deinen nächsten wie dich SELBST!

wenn du gelernt hast, dich selbst zu lieben, wirst du merken, dass du andere menschen viel mehr achtest und respektierst. egal, wo diese menschen geboren sind, welche hautfarbe sie haben, welche religion sie ausüben und welche sprache sie sprechen.