späte ERNTE...

südsteiermark, österreich, oktober 2012
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wer beim säen träge ist, wird beim ernten neidisch.

japanische weisheit

es gibt noch einen ausspruch, der zu meinem heutigen thema passt: 

gut ding braucht weile.

lange habe ich geglaubt, dass ich für vieles in meinem leben viel zu lange brauche. während die meisten meiner freundinnen bereits verheiratet waren und kinder zur welt gebracht hatten, schwankte ich noch immer zwischen "soll ich studieren oder arbeiten oder beides oder doch eine familie gründen oder vielleicht als entwicklungshelferin nach afrika gehen...

das thema "kinder bekommen" wurde bei einem meiner frauenarzt-besuche in meiner prioritäten-liste auf den letzten platz gereiht. der gute mann erklärte mir, dass eine schwangerschaft äußerst unwahrscheinlich sein würde. 

dass ich meine langjährige partnerschaft einige jahre später beendete, eröffnete mir eine neue perspektive - in anbetracht eines fehlenden heiratskandidaten und eine dadurch in astronomische ferne gerückte mögliche mutterschaft beschloss ich karriere zu machen.

auch diesbezüglich hatte ich jede woche im karrieren-standard mit wachsendem neid die altersangaben hinter den top-managern unseres landes gelesen. die wurden ja immer jünger...

und dann waren da noch zwei themen auf meiner prioritätenliste: 

was ist meine lebensaufgabe?

spiritualität - eine lebenslange beschäftigung mit mir

und auch in diesem bereich blickte ich mit ehrfurcht und bewunderung zu vielen anderen auf, die meines erachtens schon "so weit" waren...

als ich 2007 meinen karrierejob an den nagel hängte, hängte ich gleich mehrere angelegenheiten dazu: 

mein schielen auf andere

meine ständig höher geschraubten erwartungen an mich

stress und hektik

mein wunsch nach sicherheit und kontrolle

als ich 2008 zurück kam (im alter von 47 jahren) und mich entschied, meine 8 jahre jüngere schwester zu betreuen, diverse ausbildungen zu machen und dann 2010 den sprung in die selbständigkeit zu wagen, wurde mir eines schritt für schritt bewusst:

mein reifungsprozess hatte in manchen bereichen scheinbar zu lange zeit in anspruch genommen und doch war alles richtig, so wie es gekommen war.

heute weiß ich, dass es so enorm wichtig ist, zu akzeptieren, dass zeit realtiv ist. manche entscheidungen passieren innerhalb von sekunden und andere benötigen jahre, manchmal auch jahrzehnte.

manches wird bereits im frühjahr geerntet und manches erst im spätherbst.

alles hat seine zeit.

seitdem ich dies weiß, kümmere ich mich nicht mehr um die erfolge der anderen, sondern achte auf mein inneres leben.

LIEBE geht durch den MAGEN...

weyregg, august 2012
copyright©karin luger

wo die liebe den tisch deckt,

schmeckt das essen am besten.

französisches sprichwort

ich habe vor einigen jahren einen kongress für spiritualität in basel besucht und mich dort mit musikern aus peru unterhalten. dieses gespräch hat mich sehr berührt und ich habe die worte im herzen bewahrt. einer der musiker hat mir gesagt, dass sie alles, was sie herstellen - ihre musikinstrumente, ihre kleidung und ihre speisen - mit liebe tun. denn es macht einen unterschied, ob ich etwas missmutig, zornig, gleichgültig oder mit freude und liebe tue. alles ist energie und die überträgt sich auch auf die materielle ebene. 

du bist, was du isst!

wenn ich meinen körper liebe (wenn ich mich liebe, so wie ich bin), dann behandle ich ihn mit sorgfalt, umsicht und wertschätzung. ich achte darauf, was meinem körper wohl tut - innerlich, wie äußerlich.

manchmal beobachte ich andere menschen. 
wie und was sie essen. 
ob sie nur schnell ein hungergefühl stillen - schnell im gehen eine wurstsemmel, nebenbei am computer eine fertig-pizza, eine packung chips zum fernsehen. 
oder ob sie sich zeit nehmen, ihren essplatz schön gestalten und mit bedacht ihrem körper etwas gutes tun, indem sie liebevoll zubereitete, gesunde speisen zu sich nehmen.

wenn wir wieder mehr auf das achten, was unser körper braucht - nämlich achtsamkeit, darin ist alles, worauf es ankommt, enthalten - dann wird es unser körper mit vitalität und spannkraft bis ins hohe alter danken!

wege zum ZIEL

wanderung durchs mühlviertel, mai 2013
copyright©karin luger

viele sind hartnäckig in bezug auf den einmal eingeschlagenen weg, wenige in bezug auf das ziel.

friedrich nietzsche

es gibt den ausspruch "der weg ist das ziel", den ich vorbehaltlos teile... mit einer voraussetzung: dass ich vorher mein ziel definiert habe, es verinnerlicht und dann losgelassen habe.

und dann mache ich mich auf den weg. 

mit offenen augen und ohren. 

mit einer inneren gewissheit, dass ich mein ziel erreichen werde. 

und mit der bitte, dass ich den rechten weg finden möge und dass mir geholfen wird, wenn ich hilfe benötige.

vielleicht kann es sein, dass ich einen anderen weg einschlagen werde - früher oder später.

vielleicht kann es sein, dass ich auch mal für eine zeit stehen bleibe oder sogar ein stück des weges zurück gehen werde.

es kann auch sein, dass ich während des weges mein ziel überdenke, es womöglich abändere und veränderten bedingungen anpasse.

wenn ich dem ruf meines herzens folge, dann werde ich mein ziel erreichen, dann werden sich wege auftun, die mein kleiner verstand niemals zu denken gewagt hätte!

LEIDENSCHAFT und HINGABE...

kunming, china, dezember 2007
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egal, was du tust - tu es mit leidenschaft und hingabe.

die vernünftigen halten nur durch,

die leidenschaftlichen leben.

nicolas chamfort

gestern habe ich zwei sehr unterschiedliche menschen kennen gelernt und doch waren sie sich sehr ähnlich. 

der eine züchtet pilze, hat sich einen bioreaktor gebaut und hat sonst noch unglaubliche maschinen entwickelt. 

die andere hat bereits nach dem zweiten weltkrieg begonnen, sojabohnen anzubauen, hat sich ein unglaubliches wissen angeeignet und gibt dieses bereitwillig und von herzen weiter.
ich bin noch sehr bewegt und erfüllt von einer freude und begeisterung. ich spüre, welch enorme energie von diesen beiden menschen ausstrahlt...

und es bestätigt mich in meinem denken und tun. 
welch einen unterschied macht es, wenn man das, was man liebt, wofür man sich interessiert, zum beruf macht. das ist berufung!
darum ist es auch so unglaublich wichtig, in sich hinein zu horchen und zu erkennen, welche talente und fähigkeiten, welche interessen und vorlieben wir haben. diese gilt es, in die tat umzusetzen. denn dann sind wir wirklich erfolgreich, dann sind wir zufrieden und können uns an den ergebnissen unserer tätigkeit erfreuen. und nicht nur wir erfreuen uns selbst, sondern wir dienen damit vielen anderen menschen - nicht nur als vorbild!

die welt braucht leidenschaftliche menschen, die mit mut und hingabe das tun, wofür sie brennen.
menschen, die etwas wagen, die beharrlich ihr ziel verfolgen, die von sich selbst und dem, was sie tun, überzeugt sind.
diesen menschen ist der erfolg gewiss! 

ich weiß, dass es viele, viele menschen voller leidenschaft und hingabe gibt auf dieser erde und es werden täglich mehr...

es zahlt sich aus, das zu tun, wofür man bestimmt ist, wozu man berufen ist.
wir können jeden tag neu starten, unser leben freudvoll und erfüllend zu gestalten!

ich wünsche auch dir den mut, leidenschaftlich und hingebungsvoll zu leben!

SCHWINGUNGEN

marathonas, griechenland, august 2013
copyright©karin luger

dieser mensch, der sich in der kraft seiner positiven schwingungen befindet, baut auch gleichzeitig einen schutzmantel, eine schutzwall um sich auf, der alle möglichen negativen schwingungseinflüsse abwehrt.

anton stangl (heilen aus geistiger kraft)

wenn ich daran denke, welche fähigkeiten wir menschen haben, wozu wir in der lage sind, dann wird mir ganz schwindlig und zugleich auch so richtig warm ums herz.
ja, ich habe es in der hand, wie ich über mich und andere denke, wie ich mein leben gestalte, mit welchen menschen ich mich umgebe, wie ich meinen körper, meinen geist und meine seele nähre.

alles auf dieser erde hat eine schwingungsenergie, alles auf dieser erde ist information.
jeder gedanke hat das bestreben, sich zu verwirklichen, sich zu manifestieren.

ich kenne niemanden, der ein unglückliches leben führen möchte.
und alle menschen möchten gesund sein - am besten das ganze leben lang.
was tragen wir menschen eigentlich dazu bei, dass wir glücklich und gesund werden bzw. bleiben?
leider passiert es allzu oft, dass wir einen schweren schicksalsschlag erleiden und erst dann aus einer trägheitstrance jäh erwachen. manche menschen ändern ihre verhaltensmuster, ihre gewohnheiten und gewinnen dadurch an lebensqualität und schöpfen neuen lebensmut, schaffen sich völlig neue perspektiven. sie beginnen anders zu denken und ändern ihr schwingungsfeld.

ich habe heute einen kurs besucht, in dem ich die grundzüge des "strömens" kennen gelernt habe und ich bin sehr begeistert. 

wie einfach es sein kann, die eigene lebensqualität in wenigen minuten zu verbessern...

wie einfach es sein kann, ein positives schwingungsfeld aufzubauen und damit die herzen aller menschen rund um mich zu berühren...

WEHMUT...

marathonas, griechenland, august 2013
copyright©karin luger

eine prise wehmut ist auch in unseren glücklichsten stunden.

waltraud puzicha

wehmut ist die leise tapferkeit der seele.

stefan schütz

der letzte urlaubstag in griechenland... 

es ist so viel geschehen in den letzten tagen. alte wunden sind geheilt, vergrabene probleme glitten an die oberfläche und in gesprächen öffneten sich die herzen.

wir sind alle so entspannt, gelöst und die sonne des südens hinterlässt eine angenehme trägheit.

wir leben in den tag hinein, alles geschieht ohne anstrengung, selbst das saubermachen, kochen, wegräumen, einkaufen... 

diese tage erlebe ich, wie wenn ich durch ein winzig kleines guckloch ins paradies blicken könnte und ein schimmer des glücks durch mein auge bis ins herz hindurch leuchtet.

so kann das leben sein...

wenn menschen ihre herzen öffnen...

in mein glück und meine fröhlichkeit mischt sich ganz leise eine zarte wehmut. ich weiß, dass hier meine seele tief berührt wurde und ich einem göttlichen prozess beiwohnen durfte.

das ist eine gnade und ich verbeuge mich vor allen menschen, mit denen ich hier zusammen bin...

und ich bin dankbar, dass ich wehmut empfinde.

griechisches LICHT...

marathonas, griechenland, august 2013
copyright©karin luger

das auge nimmt das licht aus der luft, 

der geist nimmt es aus dem wissen.

plutarch

da ist es wieder und erst jetzt spüre ich, wie sehr ich es vermisst habe. 

dieses licht. 

nirgendwo sonst auf der welt bin ich so in den bann gezogen wie hier in griechenland.

in den bann gezogen von etwas göttlichem. ich kann mich gar nicht satt sehen. ja, es ist mir, wie wenn der himmel über griechenland einen feinsten silberschleier geworfen hätte. 

und wenn auch der meltemi sich alle mühe gibt, die luft zu klären, es gelingt ihm nicht. 

alles erscheint sanft und hingebungsvoll im land der olivenbäume. und die millionen silberblätter in den olivenhainen flüstern mir zu - ja, nimm es wahr, du bewegst dich auf göttlichem boden. atme das licht. nimm es auf in dich und lass es wieder hinausströmen. rieche das licht. versuche es. richte deine sinne über das oberflächliche hinaus. 

und ich blicke hinaus auf den horizont, dort, wo das meer mit den bergen und die berge mit dem himmel verschmelzen.

ich fühle frieden von ganz tief drinnen in mir aufsteigen, dieses gefühl durchdringt meinen körper, meinen geist. 

und ich höre eine stimme: 

nimm mich und gib mich, werde durchlässig bis in deinen letzten winkel. 

lass meine silbrigweichen schleier dich umhüllen und durchdringen. 

werde eins mit mir, dem göttlichen licht.

ich bin unendlich dankbar, hier sein zu dürfen. 

hier am griechischen meer. 

und ich lasse mich fallen in die blauen augen meines geliebten...