Montag, 29. Januar 2018

ÄSTHETISIERUNG = ANÄSTHETISIERUNG?

http://www.hautarzt-trier.de/uploads/pics/linkbild-aesthetik_550_01.jpg






sobald der mensch den sinn für das sittliche einbüßt, wird er besonders ansprechbar für ästhetisches.

leo tolstoi






wir polieren die oberflächen...
jegliche oberflächen...
unsere gesellschaft lässt beim polieren nichts aus.

da ist zunächst einmal unser äußeres: glatt muss sie sein, die haut, vor allem die im gesicht. der busen braucht ein gewisses optisches erscheinungsbild, der penis mittlerweile auch. ja, und wie ich unlängst gehört habe, auch die schamlippen haben einer gewissen norm zu entsprechen. in asien werden oberschenkelknochen gebrochen und künstlich verlängert, augen werden auf europäisches aussehen adjustiert, für die hautfarbe gibt es schon lange weißmacher-cremen. 
eine neue industrie ist entstanden. 
anti-ageing ist die devise. 
in diesem zusammenhang fällt mir das buch "the picture of dorian grey" von oscar wilde ein - extrem lesenswert!

unsere sprache unterwirft sich ebenfalls dem ruf nach ästhetik.
wir haben keine putzfrauen mehr sondern raumpflegerinnen, prostituierte sind sex-dienstleisterinnen. 
macht ein unternehmen verluste, so wird eine gewinnwarnung ausgesprochen. stagniert die wirtschaft, sprechen wir von null-wachstum.
nannte man früher kinder mit lernschwierigkeiten lernbehinderte, so sagt man heute förderschüler.

kinder dürfen nicht mehr schmutzig werden - gott sei dank gibt es genügend spiele im internet - das kommt dem sauberkeitssinn wunderbar entgegen!

im supermarkt ist alles ästhetisch verhüllt, um vom grauen des inhalts abzulenken. denn in so manchem lebensmittel steckt nicht nur kein leben, sondern im gegenteil allerhand an gesundheitsschädlichen inhaltsstoffen. was fürs auge schön angerichtet ist und durch aroma- und farbstoffe durchaus appetitlich anmutet, dient in erster linie dem profit des erzeugers und nicht dem wohle des konsumenten. hauptsache, es schaut schön aus!

wir dekorieren, verschönern, korrigieren, adjustieren...
wir verwenden sehr viel energie und aufmerksamkeit fürs polieren der oberflächen.
wir reden uns die wirklichkeit schön.

und diejenigen, die dieses ästhetische bild stören, wie zum beispiel flüchtlinge, die sperren wir am besten in ein lager, aus dem wir sie nicht rauslassen...


die alten und gebrechlichen menschen dämmern in den senioren- und pflegeheimen ihrem einsamen tod entgegen. das ist auch gut so, denn wir wollen nicht daran erinnert werden, dass wir womöglich eines tages auch erkennen müssen, dass unser so wunderbar poliertes leben dem ende zugeht und dass sich hinter der gepflegten fassade allerhand unrat, verfaultes und unzählige scherben angehäuft haben... 
dann kann es schon sein, dass die wirkung unserer ästhetik-narkotisierung nachlässt und das weniger glatte, dekorierte, fehlkorrigierte zum vorschein kommt.
denn auch das will gesehen, geachtet und anerkannt werden.
je früher, desto besser...

Montag, 22. Januar 2018

das GUTE am INTERNET...

http://cdn.makeuseof.com/wp-content/uploads/2016/09/internet.jpg?617e91


jesus von nazareth hat einmal gesagt:
"suchet und ihr werdet finden!"
der junge hatte damals noch keine ahnung vom surfen im weltweiten internet!

willy meurer


mit dem internet ist es wie mit allen suchtverdächtigen mitteln. es liegt immer an mir selbst, wie ich etwas nutze. ob ich etwas benutze oder benutzt werde, es liegt in meiner verantwortung. wir leben in einem freien land (hoffentlich bleibt das so) und noch nie hatten wir so viele möglichkeiten, unser leben selbst zu bestimmen.
das ist auf der einen seite ein genialer vorteil, auf der anderen seite trifft das sprichwort "wer die wahl hat, hat die qual" auch sehr häufig zu. 
ja, jedes ding hat bekanntlicherweise zwei seiten!

was nun das internet betrifft, bin ich nicht ganz ungefährdet, mehr zeit als geplant zu verwenden...
weil es eine unerschöpfliche quelle von wissen ist,
weil es zeigt, dass in jedem menschen unglaublich viele talente schlummern,
weil viele menschen erkannt haben, welche scheinbar unendliche reichweite das internet hat,
weil ich jederzeit etwas nachschlagen kann, was ich nicht weiß!

und da sind wir schon bei dem punkt, den ich heute wieder einmal genutzt habe. 
ich bin heute strohwitwe...habe ich meiner freundin am telefon erzählt.
und dann, nachdem ich das gespräch beendet habe, dachte ich: was heißt denn das eigentlich - strohwitwe?

ich hatte eine vermutung... ich suchte nach im internet (im scheinbar unerschöpflichen wikipedia) und siehe da, sie stimmte!
ich dachte, dass dieser ausdruck aus jener zeit stammen könnte, in der man seine nachtruhe noch auf stroh verbrachte und ohne partner bleibt dir dann eben nur das stroh!

egal, ob ich ein wort oder ein sprichwort nicht verstehe, ob ich ein kochrezept brauche, ob ich über heilkräuter etwas in erfahrung bringen will oder interessante blogeinträge lese, für mich ist das internet eine absolute bereicherung.
und das beste am internet ist sowieso, dass so viele menschen zugang zu wissen bekommen haben, die ohne das internet keine möglichkeit hätten.

und wie wir das internet nutzen, das liegt wie gesagt ja an uns selbst!

Sonntag, 14. Januar 2018

STOISCH...

http://www.datuopinion.com/zenon


es sind nicht die dinge selbst, die uns bewegen, sondern die ansichten, die wir von ihnen haben.

epiktet

der geist ist der herr über sein schicksal: er kann sowohl ursache seines glücks als auch seines unglücks sein.

seneca

ändere deine ansichten und du hörst auf, dich zu beklagen.

marc aurel


die stoa war eine säulenhalle in athen. doch nicht irgendeine säulenhalle... es war das bedeutendste philosophische lehrgebäude der abendländischen geschichte.
hier startete zenon von kition um 300 v.chr. seine zweite berufliche karriere, nachdem er, ein wohlhabender kaufmann, bei einem schiffsunglück vor athen sein ganzes hab und gut verloren hatte. er begann in athen philosophie zu studieren und nach ca. 11 jahren begann er selbst philosophie zu lehren.
im mittelpunkt seiner lehre stand APATHEIA - die abwesenheit von affekten. der mensch sollte lernen, den höhen und tiefen seines lebens mit gelassenheit zu begegnen. einen abstand zu den gefühlen zu erreichen, sowohl zu lustvollen als auch schmerzvollen gefühlen. dadurch erlange der mensch weisheit.

wenn wir heute von jemandem sprechen, der eine stoische ruhe hat, dann meinen wir eben auch, dass sich dieser mensch durch nichts aus der ruhe bringen lässt.

vertreter dieser philosophischen richtung meinen, dass es an uns liegt, ob wir das glas halb voll oder halb leer sehen und sich demnach die entsprechenden gefühlen und die dazu passenden weiteren gedanken einstellen. es liegt an uns, ob wir uns ärgern oder freuen. nicht an den anderen personen, nicht an den umständen per se.

dieses wissen findet sich in allen weisheitslehren der menschheit. seit tausenden jahren ist dieses wissen aktuell und es wartet auf uns, damit wir es für uns selbst umsetzen.

wenn wir uns weiter entwickeln wollen, kommen wir an diesen lernschritten nicht vorbei. es geht darum, dass wir abstand halten und uns in gelassenheit üben. 
das heißt nicht, dass uns alles egal sein soll. 
ignoranz ist nicht gleich gelassenheit. 
ich werde schon berührt. 
ich spüre traurigkeit, wut, ärger, freude, zufriedenheit... aber ich bleibe ich. ich verliere mich nicht im gefühl und weiß dann nicht mehr, was ich tue oder sage.

ich werde weiter üben, manchmal straucheln, doch immer wieder aufstehen und weiter üben. denn übung macht bekanntlich die meisterin!

ich wünsche auch dir die stoische meisterschaft!

Samstag, 13. Januar 2018

wo (hinein...) bist du GEBOREN?


http://catchthefire.com.au/
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jede geburt ist ein wunder... die wissenschaft kann jeden vorgang erklären und doch bleibt die entstehung von leben ein mysterium. 
ein mysterium, vor dem wir uns verbeugen sollten. 
in liebe, achtsamkeit und demut.

wenn wir geboren werden, das licht dieser irdischen welt erblicken, sind wir total abhängig. wir können uns nicht selbst ernähren, fortbewegen, uns vor gefahren schützen. und alles, was wir erleben, jede erfahrung, die wir machen, ist unsere REALITÄT.
egal, wie wir behandelt werden. 
ob wir von einer liebenden mutter und einem liebenden vater, einem geborgenen umfeld, in frieden und harmonie empfangen und begleitet werden oder ob wir als unliebsamer störfaktor in armut und verzweiflung aufwachsen... was auch immer wir erleben, wir kennen nur das. 
und das, was wir erleben, prägt uns das gesamte leben hindurch.
ein mensch wird in österreich geboren, ein anderer mensch in russland, wieder ein anderer mensch wird in peru, in china, in syrien, in spanien, in georgien, in mexiko, in neuseeland, in ghana, in tunesien geboren.... ein baby kommt in einem städtischen krankenhaus auf die welt, ein anderes in einer hütte in der afrikanischen steppe... in völlig unterschiedlichen welten... in völlig unterschiedlichen kulturen...

und doch...
braucht jedes baby - egal, wo es geboren wurde - liebe und zuwendung, schutz und sicherheit.
jeder mensch auf dieser welt braucht dies in den ersten lebensjahren, damit er überhaupt überleben kann.

wir werden nicht im inland oder im ausland geboren
ein kleinkind versteht diese trennung nicht. 
kein kind kann etwas dafür, dass es in tibet das licht der welt erblickt und in buddhistischer tradition aufwächst.
kein kind kann etwas dafür, dass es in deutschland geboren wurde und später einen evangelischen religionsunterrricht besucht.
kein kind kann etwas dafür, dass es in afghanistan zur welt kommt und zu einem gläubigen muslim oder muslimin erzogen wird.
und so weiter und so fort...

wir erleben als baby die welt als einheit - die erwachsenen erklären uns die welt als getrennte sphären. dass es feinde und freunde gibt, dass es gute und schlechte menschen gibt und wer die guten und wer die schlechten sind...
und so weiter und so fort...

jeder mensch auf dieser welt möchte ein glückliches und sicheres leben führen, möchte spaß haben, möchte genug zu essen und trinken haben, sich ein wenig luxus leisten, einer erfüllenden und gut entlohnten tätigkeit nachgehen...

und wieso erheben sich manche über ihr geburtsrecht und ihre menschenpflicht?
erniedrigen andere menschen, stoßen menschen aus der gemeinschaft, richten über andere, verletzen, töten, quälen,...

wieso?

vielleicht, weil sie selbst als kleines kind erniedrigt, in stich gelassen, verletzt und gequält wurden...
und das ihre einzige REALITÄT war.
und nun glauben sie, das gehört so...

doch wenn diese menschen wüßten, dass sie in jeder sekunde ihr denken ändern könnten, dass sie für sich selbst und ihre kinder verantwortung übernehmen könnten, dass sie lernen könnten, sich selbst zu verstehen, zu akzeptieren und zu lieben und dann auch ihre mitmenschen respektieren könnten, dann wäre eine trennung in in- und ausländer, in gläubige und nichtgläubige, in gute und schlechte menschen nicht mehr nötig!

dann herrschte eine REALITÄT, die vereinend und nicht trennend ist.
dann wäre vielfalt und unterschiedlichkeit eine bereicherung und nicht eine angsteinflößende gefahr!




Sonntag, 7. Januar 2018

wie ICH DIR, so DU MIR...

http://www.boersenverein.de/sixcms/
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du und ich - wir sind eins.
ich kann dir nicht weh tun, 
ohne mich zu verletzen.

mahatma ghandi





ich bin sehr glücklich, dass mich meine schwestern andrea und susi intensiv und mehrmals dazu bewegt haben, eine gesprächstherapie zu beginnen. 
jahrelanges arbeiten an mir selbst war und ist und wird die folge sein. manchmal schmerzhaft, manchmal fast wie von selbst und immer sehr erkenntnisreich. ich habe gelernt, störendes, hinderliches und mein umfeld nervendes zu ändern bzw. aufzugeben. 

ich habe mein ziel noch nicht erreicht, doch ich rücke ihm unaufhörlich näher.

dass ich viele fortschritte gemacht habe, merke ich in erster linie an meiner partnerschaft. ich bin nun fünf jahre mit hermann liiert und seit vier jahren lebe ich mit ihm zusammen. 
wir gehen wirklich sehr respektvoll miteinander um - genauso habe ich es mir immer vorgestellt! eine erfüllte und liebevolle beziehung ist geprägt von einem miteinander und füreinander und nicht von machtstreben und konkurrenzkampf.
und so, wie ich meinem liebsten begegne, so kommt es zu mir zurück.

es ist das gesetz der resonanz, das immer wirkt. 

theoretisch klingt dies logisch und einfach.
theoretisch!
praktisch gesehen sind allerhand stolpersteine und hürden zu meistern.
mir hilft dabei extrem, dass ich eine ausbildung in gewaltfreier kommunikation nach marshall rosenberg gemacht habe. das hat mir augen, ohren und mein herz geöffnet. ich bin unendlich dankbar dafür, dass ich diese wunderbare methode lernen durfte. 
es ist mehr eine lebenshaltung als eine methode und gerade deswegen so wirkungsvoll!

ich stolpere zwar nach wie vor, doch falle ich nicht mehr hin.
ich scheitere nach wie vor an der einen oder anderen hürde, doch ich beschuldige nicht jemand anderen, die hürde in den weg gestellt zu haben.
wenn mich etwas ärgert oder kränkt, dann denke ich darüber nach, fühle ich in mich hinein und versuche zu ergründen, was da in mir los ist. 
wieso ärgere ich mich über eine andere person? 
was hat sie konkret gesagt oder getan? 
was konkret in mir geht hier in resonanz? 
worum geht es mir wirklich, was ist mir hier wichtig? 
wenn ich ergründet habe, worum es mir geht, dann kann ich es der anderen person sagen und mit ihr darüber sprechen. 
das ist unglaublich wohltuend und du kannst dir gar nicht vorstellen, welche wundersamen wandlungen sich einstellen können!

wenn ich zu dir ehrlich spreche, dir sage, was mir schwer fällt, was mich ärgert und wie es für mich gut wäre, dann kannst du darauf eingehen, in ruhe, ohne beschuldigungen, vorwürfe und streit.

wir menschen wollen das leben unserer mitmenschen bereichern...viel von uns haben oft nur nicht gelernt, wie dies funktioniert!


Samstag, 6. Januar 2018

ZEIT...

http://5igx2360das1q587v1fwkb71.
wpengine.netdna-cdn.com/wp-content/
uploads/2013/07/kreative-praesentationen-brauchen-zeit.jpg



was also ist zeit?
wenn mich niemand danach fragt,
weiß ich es.
will ich es einem fragenden erklären, dann weiß ich es nicht.

augustinus 





kommt zeit, kommt rat.
zeit heilt alle wunden.
wer viel spricht, hat weniger zeit zum denken.
zeit bekommt man nicht für geld zu kaufen.
die verlorene zeit fängt man nie wieder ein.
die zeit beugt sich nicht zu dir; du musst dich ihr beugen.
die zeit ist der beste arzt.
alles hat seine zeit.
was man nicht tun kann, tut die zeit.
vergeude nie die zeit.
sorge macht alt vor der zeit.
was nützt alles hasten und jagen? auch deine spanne zeit ist nur ein tropfen im meer der ewigkeit.
liebe vertreibt die zeit und zeit vertreibt die liebe.
wer nicht kommt zur rechten zeit, muss nehmen das, was übrig bleibt.
warte nie, bis du zeit hast.
die zeit vergeht nicht, aber wir.
statt dass nach besserer zeit ihr schreit, macht selber doch die bessere zeit.

eine kleine auswahl von sprichwörtern aus aller welt...

welches sprichwort SPRICHT dich an?
schreibe es auf oder male ein bild oder bastle etwas passendes...
was will es dir sagen?
vielleicht trägst du es einige wochen mit dir...
und vielleicht kommt eine erkenntnis, eine lösung, eine wandlung...

Montag, 1. Januar 2018

TAG EINS...

www.ischler-lebkuchen.at




neujahr ist das tor,
durch das sich deine 
probleme
von einem jahr
ins andere 
schmuggeln.

willy meurer



was wird es wohl bringen, dieses neue jahr? 
was wird sich verändern, was wird gleich bleiben? 
was kann ich selbst beeinflussen und was wird ohne mein zutun geschehen?
hast du dir etwas vorgenommen für dieses jahr? 
hast du dir ziele gesteckt? 
oder bist du womöglich total zufrieden, so wie es gerade ist und du wünschst dir nur, dass dieser zustand so lange wie möglich bestehen bleibe?

das jahr ist noch ganz jung, taufrisch und unberührt...
du hast nicht alles in der hand, doch du bist im besitz so mancher samen, die du bedacht und mit liebe aussäen kannst. 
damit ein neues pflänzchen wachsen und gedeihen kann.
und wenn du es ein wenig pflegst, dann kann eine stattliche pflanze daraus werden, die dich nährt und dich erfreut.

was immer du auch ändern möchtest, tue es. 
egal, ob du am 1. jänner beginnst oder an einem anderen tag. 
der moment, in dem du dir innerlich einen ruck gibst und einen schritt in neues terrain wagst, ist in jedem fall ein gewinn. 
du profitierst auch dann, wenn das ergebnis nicht zu deiner zufriedenheit ausfällt. 
denn du weißt, dass du wieder und wieder etwas neues ausprobieren kannst. 
und ganz sicher ist eines dieser experimente genau das, das sich in deine aktuelle situation einfügt wie das passende puzzleteil, das du so lange nicht gefunden hast!

ich wünsche dir viel erfolg in all deinen bemühungen und vorhaben!



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